Postado por há 8 anos
Quem não sente aquela dorzinha depois das atividades físicas? Talvez uma corridinha ou, simplesmente, uma caminhada. Fique tranquilo, pois é mais comum do que você imagina. Até atletas sofrem com isso. Mas um método australiano promete amenizar os efeitos pós-treino. Confira os detalhes na reportagem de Pedro Málaga.
