Muitas pessoas no mundo vivem situações de estresse, desencadeadas por diversas razões. A maneira como lidamos com o ritmo acelerado, as responsabilidades assumidas, exigências pessoais e profissionais e pressão são alguns dos motivos. O estresse pode se tornar uma doença crônica e acarretar sintomas muito graves. A psicóloga Karina Rodrigues da Silva esclarece muitas dúvidas sobre o estresse. Veja na entrevista.