Postado por há 8 anos
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- 2 colheres (sopa) de chia
- 6 colheres (sopa) de água
- 2 xícaras de banana amassada
- ½ xícara de óleo
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 2 colheres (sopa) de amido de milho
- 1 xícara de farinha de trigo
- 3/4 de xícara de aveia
- 1 colher (sopa) de canela em pó
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 pitada de sal
- ½ xícara de passas
- ½ xícara de nozes picadas
Hidrate a chia com água e reserve.
Amasse a banana e misture bem a banana, o óleo e a chia hidratada.
Sempre misturando, acrescente o açúcar, a farinha, o amido de milho, a canela , o sal e o fermento.
Coloque a massa em forminhas de muffins e asse em forno pré aquecido a 180 graus por cerca de 30 minutos ou até que estejam dourados.
Valor da receita: R$ 7,00 Valor para venda: R$ 3,00 und.
(P.s: Os valores podem alterar conforme cada região)
